体重管理は食生活の見直しから!妊婦さんの食事事情とおすすめレシピ

  • 2017.04.30 Sunday
  • 13:57

こんにちは!

空島キッチンです。

 

毎日更新しているマイナス1歳からの食育を目指す『Baby's(ベイビーズ)』の

オススメ記事をピックアップしてご紹介します♬

 

今回、紹介する記事はこちら

↓↓↓

体重管理は食生活の見直しから!妊婦さんの食事事情とおすすめレシピ

 

昔言われていた「妊娠中だから赤ちゃんの分もたくさん食べるのは当たり前」は、

今はもう非常識!
ですが、体重が増えるのが当たり前だからといって

「これくらい増えるのは普通、赤ちゃんの分もたくさん食べないと!」といって、

むやみやたらにたくさん食べてはいけません。

 

続きはこちらから

 

次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬

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