妊娠中の悩みを食べ物で解決!妊婦さんにオススメ3つの朝食レシピ

  • 2017.05.06 Saturday
  • 18:53

こんにちは!

空島キッチンです。

 

毎日更新しているマイナス1歳からの食育を目指す『Baby's(ベイビーズ)』の

オススメ記事をピックアップしてご紹介します♬

 

今回、紹介する記事はこちら

↓↓↓

妊娠中の悩みを食べ物で解決!妊婦さんにオススメ3つの朝食レシピ

 

妊娠前は食べ物にそれほど気を遣わなかった方であっても、

妊娠すると食事への意識が高まるという人は少なくありません。
自分ひとりの身体ではないので、食べ物に慎重になるのは当然かもしれません。
また、産婦人科や周囲から「食事に気を遣うように」と言われる機会も増えるでしょう。
とはいえ、妊娠中の食事は悩みがたくさんあります。
ひとことで妊娠中といっても妊娠初期、安定期、後期では食欲も体調も違いますから、

食べられるものや身体が欲するものも変わってきます。

 

続きはこちらから

 

次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬

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