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    妊娠中の運動不足解消!気軽にできる4つの運動

    • 2017.05.07 Sunday
    • 08:55

    こんにちは!

    空島キッチンです。

     

    毎日更新しているマイナス1歳からの食育を目指す『Baby's(ベイビーズ)』の

    オススメ記事をピックアップしてご紹介します♬

     

    今回、紹介する記事はこちら

    ↓↓↓

    妊娠中の運動不足解消!気軽にできる4つの運動

     

    妊娠中は過度な運動を控えるように!とはよく言われることですが、

    かといって、運動しないのも問題。
    出産時に必要な体力の減少や、妊娠中特有の肥満につながることにもなります。
    いったいどうやって妊娠中の運動をすればいいのやら・・・。
    そんな、お悩みを持っている妊婦さんも多いのではないでしょうか?

     

    続きはこちらから

     

    次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬

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