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- 2019.01.26 Saturday
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こんにちは!
空島キッチンです。
毎日書いているマイナス1歳からの食育を目指す『Baby's(ベイビーズ)』の
オススメ記事をピックアップしてご紹介します♬
今回、紹介する記事はこちら
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身体や経済的に無理な負担は禁物ですが、
幸せな妊娠生活を送るためにも適度な息抜きは必要です。
あなたに合ったストレス発散方法を見つけて
今しかないマタニティライフをより充実させていきましょう。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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空島キッチンです。
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2人目の出産祝いは何がいいの?金額も抑えた2人目の出産祝い厳選5つ
プレゼントは贈る側の気持ちを込めるものですが、
だからといって自分の気持ちを優先しすぎるのはいけません。
相手の気持ちになって、どんなものをもらったら嬉しいのか、
逆にどんなものをもらったらちょっと微妙なのかを考えてみてください。
自分がもらってどう思うかを考えてみると、
相手に贈るべき出産祝いも見えてくるはずです。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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妊娠中の悩みとして感じたものは、出産後まで持ち越さないようにしっかりと解消したいですね。
パートナーもしくは信頼できる友人、親などには悩みを打ち明けて一緒に解決に向けて頑張りましょう。
妊娠中ならではの直感や疑問を大切にしてくださいね。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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妊娠祝いで喜ばれる食べ物4選!妊婦さんが食べやすいものを厳選♪
妊娠祝いとは、妊娠してこれから出産を控えているというときに贈るプレゼントです。
妊娠祝いと出産祝いは似ているようで違うので、
今回は妊娠祝いの時にプレゼントしたい、喜ばれて食べやすい食べ物を4つご紹介します。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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高齢出産はリスクがあることは知った上で、
どうしたら対処できるかを考えてみましょう。
リスクが高いから怖い、と感じてしまいますが、
自分自身を知って管理しておけば、安心して出産を待つことができます。
決して高齢だからいけないというわけではないですし、
若いころにしっかりと働いてきた分、落ち着いて子育てができるというメリットもあるはずです
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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つわり・はき気がひどい妊婦さんに・・・。覚えておいてほしいつわり対策5選
妊娠したという喜びもつかの間、襲ってくるのはつわりです。
妊娠初期を過ぎれば落ち着くとわかっていても、
妊娠初期はまだ仕事をしながら妊婦生活を送る人も多いので、
つわりがあることで何かと大変です。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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実際の胎教の時は一方通行に感じますが、
赤ちゃんが生まれた後はパパとママの練習の成果が発揮できます。
「お腹にいるときこの絵本を読んでいたのよ」と伝えられる日が来ることを思い描き、
絵本選びからぜひ楽しんでくださいね!
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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胎教は生まれる前からの教育ではありません。
赤ちゃんが健康に生まれてくることができるように、
ママがリラックスできる環境を作ることです。
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妊娠はできるだけ若いうちにしたほうが良いというデータはありますが、
生殖機能には人によって大きな差があります。
健康な食生活と規則正しい生活習慣を身につけ、健康で若々しい体づくりが、
ダウン症の予防にもなると考えられます。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬
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可愛くて文字通り目に入れてもと思って育てていたわが子ですが、
二人目を妊娠するとイライラしてしまい、
以前のようにかわいいと思えなくなってしまっていませんか?
二人目を妊娠すると上の子を可愛くないと思ってしまう、夫にイライラしてしまう。
今回は、そんなイライラしてしまう感情との付き合い方、対処法をご紹介します。
次回の『Baby's(ベイビーズ)』もお楽しみに〜♬